廚房之歌(增訂版)秒殺搶購
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內容簡介
做得一手好菜,無論在哪一種日子中都會帶來真正的愉快,
所以,我總是悠然地在廚房裡輕哼快樂曲調。
那些生活中的歌,是「手」與「心」的合聲;
是母親與我、我與女兒家事傳承的重唱。
所以,我總是悠然地在廚房裡輕哼快樂曲調。
那些生活中的歌,是「手」與「心」的合聲;
是母親與我、我與女兒家事傳承的重唱。
這幾年,透過多本暢銷書籍、演講、媒體專訪,蔡穎卿的教養理念逐漸為大眾知曉,她也成為許多身處沉重競爭壓力的父母請益的對象。然而她始終堅信,教育是一天天積累而成的力量與影響,她不是「教養專家」,也無法歸納出明確的方法,但她願意再次分享那從日常生活中產生的力量。
廚事,是蔡穎卿從小的迷戀。和母親一起在廚房工作,聆聽母親的殷殷叮嚀,是她領受教誨最多的時候;而這些幸福的叮嚀,在蔡穎卿建立自己的家庭,走入廚房之後,也以她自己的嗓音,喃喃低吟在與女兒們的生活之間。所以這本《廚房之歌》,是蔡穎卿與母親、與女兒家事傳承的重唱。書中,蔡穎卿以一道道自成一派的料理,與許多圍繞著料理的小故事,編織出她所珍愛的生活面貌,也傳達出她所信仰的家庭愛。
細細品味,自能從中看出「方法」,得到「力量」。
作者介紹
作者簡介
蔡穎卿
1961年生於台東縣成功鎮,成大中文系畢業。目前專事於生活工作的教學與分享,期待能透過書籍、專欄、部落格及習作,與大家共創安靜、穩定的生活,並從中探尋工作與生命成長的美好連結。另著有:《媽媽是最初的老師》、《我的工作是母親》、《漫步生活--我的女權領悟》、《從收穫問耕耘,腳踏實地談教育》(與洪蘭合著)等書。
蔡穎卿
1961年生於台東縣成功鎮,成大中文系畢業。目前專事於生活工作的教學與分享,期待能透過書籍、專欄、部落格及習作,與大家共創安靜、穩定的生活,並從中探尋工作與生命成長的美好連結。另著有:《媽媽是最初的老師》、《我的工作是母親》、《漫步生活--我的女權領悟》、《從收穫問耕耘,腳踏實地談教育》(與洪蘭合著)等書。
目錄
序 藏在鍋底的功課 鄧美玲
自序 愛的合聲
增訂版序
1.廚房之歌
2.奶奶的大餐盤
3.壽司與我
食譜:壽司捲 食譜:蒜頭蒸魚
4.果園裡的家宴 食譜:香橙雞翼 食譜:奇異果牛小排
5.異國的「家鄉廚房」
食譜:海鮮珠寶盒
食譜:紅白蘿蔔豬小排
6.旭蟹 食譜:蕃茄牛肉杯
7.飛來的種子會開花——我與食譜 食譜:蚵醋
8. 我的餐具 食譜:生鮭親子丼
9.生病了更要好好吃飯 食譜:鹹魚蒸鮮魚 食譜:蒟蒻甘露煮 食譜:蜂蜜山藥
10.五月粽
11.帝國飯店與我 12.從吃飯到開餐廳
食譜:蘿蔔魚
13走過「味自慢」 食譜:中捲奶油飯 食譜:雞絲沙拉
14. 餐桌的故事
15.料理的感性與理性 食譜:鰻魚蛋豆腐
16.廚房裡的耶誕味 食譜:松露巧克力樹
17.市場見聞錄 食譜:紫蘇飯糰
18.東方飯店 食譜:泰式炒牛肉 食譜:香茅貽貝
19.香甜酸辣話「宋丹」 食譜:宋丹
食譜:葡萄柚鮮蝦杯
20.記一場兒童餐會 食譜:南瓜卡布湯 食譜:迷迭香大餅
21.胡椒米 食譜:迷迭香蜂蜜雞
22.說牛舌 食譜:洋蔥牛舌湯 食譜:翠玉苦瓜牛小排
23.義大利美食Polenta
食譜:羊排玉米餅
24.超級侍者 食譜:茄子細麵
25.韓國泡菜的故事 食譜:泡菜炒苦瓜 食譜:韓式可麗餅
26.台東龍蝦 食譜:泰式咖哩龍蝦 食譜:鮮蝦雜炊
27.洗碗樂
28.寶寶蛤蜊粥 食譜:寶寶蛤蜊粥 食譜:豆腐漢堡
29.馬鈴薯,愛跳舞
30.孩子與食物 食譜:炸乳酪餛飩
31.永遠開張的親子廚房 食譜:鮭魚蓮子飯 食譜:蝦如何
32. 在廚房裡輕哼的食物歲時歌
後記 食譜:納豆烤年糕
增訂版後記
自序 愛的合聲
增訂版序
1.廚房之歌
2.奶奶的大餐盤
3.壽司與我
食譜:壽司捲 食譜:蒜頭蒸魚
4.果園裡的家宴 食譜:香橙雞翼 食譜:奇異果牛小排
5.異國的「家鄉廚房」
食譜:海鮮珠寶盒
食譜:紅白蘿蔔豬小排
6.旭蟹 食譜:蕃茄牛肉杯
7.飛來的種子會開花——我與食譜 食譜:蚵醋
8. 我的餐具 食譜:生鮭親子丼
9.生病了更要好好吃飯 食譜:鹹魚蒸鮮魚 食譜:蒟蒻甘露煮 食譜:蜂蜜山藥
10.五月粽
11.帝國飯店與我 12.從吃飯到開餐廳
食譜:蘿蔔魚
13走過「味自慢」 食譜:中捲奶油飯 食譜:雞絲沙拉
14. 餐桌的故事
15.料理的感性與理性 食譜:鰻魚蛋豆腐
16.廚房裡的耶誕味 食譜:松露巧克力樹
17.市場見聞錄 食譜:紫蘇飯糰
18.東方飯店 食譜:泰式炒牛肉 食譜:香茅貽貝
19.香甜酸辣話「宋丹」 食譜:宋丹
食譜:葡萄柚鮮蝦杯
20.記一場兒童餐會 食譜:南瓜卡布湯 食譜:迷迭香大餅
21.胡椒米 食譜:迷迭香蜂蜜雞
22.說牛舌 食譜:洋蔥牛舌湯 食譜:翠玉苦瓜牛小排
23.義大利美食Polenta
食譜:羊排玉米餅
24.超級侍者 食譜:茄子細麵
25.韓國泡菜的故事 食譜:泡菜炒苦瓜 食譜:韓式可麗餅
26.台東龍蝦 食譜:泰式咖哩龍蝦 食譜:鮮蝦雜炊
27.洗碗樂
28.寶寶蛤蜊粥 食譜:寶寶蛤蜊粥 食譜:豆腐漢堡
29.馬鈴薯,愛跳舞
30.孩子與食物 食譜:炸乳酪餛飩
31.永遠開張的親子廚房 食譜:鮭魚蓮子飯 食譜:蝦如何
32. 在廚房裡輕哼的食物歲時歌
後記 食譜:納豆烤年糕
增訂版後記
序
序
藏在鍋底的功課
鄧美玲
我很年輕就成家,但三十六歲那年,我的家被一場空難毀了;而我「生平無大志,只想作賢妻良母」的心願,也隨即粉碎。不過,在短暫的十一年婚姻生活裡,我還算是盡心盡力,讓一場人間夫妻的緣份無所遺憾。原以為我這一生必修的「在家」功課,就此算是通過了,沒想到天網恢恢,我離過關還遠著呢!所以,我在喪偶之後的工作幾乎都跟家庭生活、親子教育有關。本來近幾年準備漸漸離得更遠些,但最近糊里糊塗地又被蔡穎卿(Bubu)拉著重新回到家事修習的功課裡。
也不知道是什麼因緣,或者是在這門功課上,究竟還有哪一項需要重修?有一天,讀到Bubu的一篇文章,內容是什麼我忘了,只記得文章附的一張照片,露出了一只閃著亮光的不鏽鋼鍋底。剎那間,我就完全明白了。於是,2007年暑假,我暫時離開工作,到小妹家「上班」,一方面成為品萱、品蓁兩位小外甥女的專任家教兼保姆;一方面循著Bubu家「鍋底」給我指出的一個方向,跟孩子們一起在家事裡重新學習。
有一回,品萱、品蓁小姐妹倆在分擔飯後的清理工作時,妹妹品蓁自告奮勇認養了爐檯和炒菜鍋。她在姊姊洗過碗之後才進入狹小的廚房,我們左等右等,好久不見她回到書房,才發現她埋在悶熱的廚房裡,把爐檯和炒菜鍋刷得亮晶晶。後來媽媽封她為「刷刷達人」。過兩天,品蓁指著又蒙上薄薄一層油漬的鍋蓋跟我說:「我覺得應該每次用完馬上洗一遍,不然到後來要刷得很用力。」我說:「可是有時會想偷懶,怎麼辦?」她想了想說:「也對啦!可是如果養成習慣,就不會偷懶了!」
我在心中暗暗鼓掌叫好,我想她已經在這件工作中探觸到某一種東西,雖然還很淺,但後勢可觀。後來,我在跟她們聊天的時候,把Bubu阿姨的「鍋底」說給她們聽。她們一向尊敬Bubu阿姨,聽到Bubu阿姨連鍋底都刷得晶亮,品蓁就露出了一點「有為者亦若是」的神色。幾天後她到我在北投的家,就趁洗澡時把我被硫磺氣鏽成黑色的浴室水龍頭刷得亮晶晶,還沒忘了叮嚀我說:「當它蒙上一層水氣的時候,就要趕快擦一擦。」我想,不必我明白指出什麼,她已經有了自己的領悟。
至於我自己的領悟,我發現要連鍋底都刷得乾乾淨淨,在保持習慣的後面,其實更重要的是穩定的情緒。這幾年讀Bubu的文章,我發現她之所以能將繁瑣的家事與教養工作提升到一個藝術的層次,因為她完全不受情緒的干擾。Bubu從母親得到的教誨是這種能力,她給孩子的也是這種能力;而這種能力,都是從家事鍛鍊與親子互動之中綿綿密密地融進心裡,最後形成一種平和穩定的性情。所以她不論怎麼出手都恰到好處。我覺得這種性情是一種核心能力,只要能掌握這個能力,其他的能力也自然會跟著提升上來。如果要選擇一種值得世代相傳的傳家之寶,也許這個能力並不輸給萬貫家財。
Bubu在自序中說:「我一直不願意放棄親自照顧孩子的機會,也不願意放棄自己心中小小的夢想。我沒有把時間用來為兩者之間的選擇做掙扎,只是努力思量該如何善用每一分時間。我常常工作回家之後還要繼續許多家務,雖然體魄並不是特別強健,卻很少感到累乏。家與工作是不同的愛,我試著從母親這個角色所培養出來的能力與耐力,來兼顧自己不同的夢想。」孩子就在眼前,隨時牽動著你、也映照著你,讓你無法迴避;而很多時候你會忙到沒時間理會自己的情緒,孩子餓了等吃飯,你就得不顧一切、快手快腳趕緊進廚房。如果你善用這樣的機會,你慢慢會發現,唯有投入行動,才不會被沒來由的情緒陰霾絆住;而在保持行動的習慣裡,你也慢慢變得越來越穩定。
至少,這是我和兩個孩子最近幾個月的主要學習內容。
有一次,品萱不知道為什麼心情煩悶,我就邀她挑菜、洗菜,然後從旁指導她全程做完當天晚餐的義大利麵料理。起鍋之前,她試了試味道,覺得還差一點,她建議混入馬鈴薯濃湯的湯底,我同意,結果做出全家一致認同排行第一的口味,她很開心,原先的煩惱早已煙消雲散。我順勢提醒她要學習「不要被感覺拖下去,趕快去找一件事做,把自己拉出來。」我們都知道不容易,但我恭喜她這個年紀就可以開始往這個方向學習,不像我繞了大半生。
讀者當中一定也有人跟我一樣,對Bubu好像「天生就會」的各種能力嘆為觀止,而覺得自己再怎麼努力也追趕不上。我想,Bubu的能力是從母親、甚至外祖母給她的教養就開始點滴匯集的,為了早早給孩子累積這種無形的資產,我們就不要瞻前顧後、自怨自艾了,趕快從自己的廚房開始去做吧。
增訂版序
《廚房之歌》是我的第二本書,出版的時間是八年前(2007年10月)。在這個新書不斷推出的年代,天下文化提議修改版本重出這本書,對我來說真是意義深重,驚喜俱全。
「廚房之歌」在八年前對我來說是自己的書名,這幾年來,我也把工作室的烹飪課程以此命名。但如果以日常來說,「廚房之歌」實在不僅是書或課程的名稱而已,更是我最常身處的一種生活狀態。我每天總有一大部份的時間是在廚房裡以心、手來歡唱生活,再把這樣的愉悅用文字一一保存。
「歌詠言,詩言志」,我相信廚房裡之所以源源能有歌詩,是因為生活的確活生生。
藏在鍋底的功課
鄧美玲
我很年輕就成家,但三十六歲那年,我的家被一場空難毀了;而我「生平無大志,只想作賢妻良母」的心願,也隨即粉碎。不過,在短暫的十一年婚姻生活裡,我還算是盡心盡力,讓一場人間夫妻的緣份無所遺憾。原以為我這一生必修的「在家」功課,就此算是通過了,沒想到天網恢恢,我離過關還遠著呢!所以,我在喪偶之後的工作幾乎都跟家庭生活、親子教育有關。本來近幾年準備漸漸離得更遠些,但最近糊里糊塗地又被蔡穎卿(Bubu)拉著重新回到家事修習的功課裡。
也不知道是什麼因緣,或者是在這門功課上,究竟還有哪一項需要重修?有一天,讀到Bubu的一篇文章,內容是什麼我忘了,只記得文章附的一張照片,露出了一只閃著亮光的不鏽鋼鍋底。剎那間,我就完全明白了。於是,2007年暑假,我暫時離開工作,到小妹家「上班」,一方面成為品萱、品蓁兩位小外甥女的專任家教兼保姆;一方面循著Bubu家「鍋底」給我指出的一個方向,跟孩子們一起在家事裡重新學習。
有一回,品萱、品蓁小姐妹倆在分擔飯後的清理工作時,妹妹品蓁自告奮勇認養了爐檯和炒菜鍋。她在姊姊洗過碗之後才進入狹小的廚房,我們左等右等,好久不見她回到書房,才發現她埋在悶熱的廚房裡,把爐檯和炒菜鍋刷得亮晶晶。後來媽媽封她為「刷刷達人」。過兩天,品蓁指著又蒙上薄薄一層油漬的鍋蓋跟我說:「我覺得應該每次用完馬上洗一遍,不然到後來要刷得很用力。」我說:「可是有時會想偷懶,怎麼辦?」她想了想說:「也對啦!可是如果養成習慣,就不會偷懶了!」
我在心中暗暗鼓掌叫好,我想她已經在這件工作中探觸到某一種東西,雖然還很淺,但後勢可觀。後來,我在跟她們聊天的時候,把Bubu阿姨的「鍋底」說給她們聽。她們一向尊敬Bubu阿姨,聽到Bubu阿姨連鍋底都刷得晶亮,品蓁就露出了一點「有為者亦若是」的神色。幾天後她到我在北投的家,就趁洗澡時把我被硫磺氣鏽成黑色的浴室水龍頭刷得亮晶晶,還沒忘了叮嚀我說:「當它蒙上一層水氣的時候,就要趕快擦一擦。」我想,不必我明白指出什麼,她已經有了自己的領悟。
至於我自己的領悟,我發現要連鍋底都刷得乾乾淨淨,在保持習慣的後面,其實更重要的是穩定的情緒。這幾年讀Bubu的文章,我發現她之所以能將繁瑣的家事與教養工作提升到一個藝術的層次,因為她完全不受情緒的干擾。Bubu從母親得到的教誨是這種能力,她給孩子的也是這種能力;而這種能力,都是從家事鍛鍊與親子互動之中綿綿密密地融進心裡,最後形成一種平和穩定的性情。所以她不論怎麼出手都恰到好處。我覺得這種性情是一種核心能力,只要能掌握這個能力,其他的能力也自然會跟著提升上來。如果要選擇一種值得世代相傳的傳家之寶,也許這個能力並不輸給萬貫家財。
Bubu在自序中說:「我一直不願意放棄親自照顧孩子的機會,也不願意放棄自己心中小小的夢想。我沒有把時間用來為兩者之間的選擇做掙扎,只是努力思量該如何善用每一分時間。我常常工作回家之後還要繼續許多家務,雖然體魄並不是特別強健,卻很少感到累乏。家與工作是不同的愛,我試著從母親這個角色所培養出來的能力與耐力,來兼顧自己不同的夢想。」孩子就在眼前,隨時牽動著你、也映照著你,讓你無法迴避;而很多時候你會忙到沒時間理會自己的情緒,孩子餓了等吃飯,你就得不顧一切、快手快腳趕緊進廚房。如果你善用這樣的機會,你慢慢會發現,唯有投入行動,才不會被沒來由的情緒陰霾絆住;而在保持行動的習慣裡,你也慢慢變得越來越穩定。
至少,這是我和兩個孩子最近幾個月的主要學習內容。
有一次,品萱不知道為什麼心情煩悶,我就邀她挑菜、洗菜,然後從旁指導她全程做完當天晚餐的義大利麵料理。起鍋之前,她試了試味道,覺得還差一點,她建議混入馬鈴薯濃湯的湯底,我同意,結果做出全家一致認同排行第一的口味,她很開心,原先的煩惱早已煙消雲散。我順勢提醒她要學習「不要被感覺拖下去,趕快去找一件事做,把自己拉出來。」我們都知道不容易,但我恭喜她這個年紀就可以開始往這個方向學習,不像我繞了大半生。
讀者當中一定也有人跟我一樣,對Bubu好像「天生就會」的各種能力嘆為觀止,而覺得自己再怎麼努力也追趕不上。我想,Bubu的能力是從母親、甚至外祖母給她的教養就開始點滴匯集的,為了早早給孩子累積這種無形的資產,我們就不要瞻前顧後、自怨自艾了,趕快從自己的廚房開始去做吧。
增訂版序
《廚房之歌》是我的第二本書,出版的時間是八年前(2007年10月)。在這個新書不斷推出的年代,天下文化提議修改版本重出這本書,對我來說真是意義深重,驚喜俱全。
「廚房之歌」在八年前對我來說是自己的書名,這幾年來,我也把工作室的烹飪課程以此命名。但如果以日常來說,「廚房之歌」實在不僅是書或課程的名稱而已,更是我最常身處的一種生活狀態。我每天總有一大部份的時間是在廚房裡以心、手來歡唱生活,再把這樣的愉悅用文字一一保存。
「歌詠言,詩言志」,我相信廚房裡之所以源源能有歌詩,是因為生活的確活生生。
詳細資料
- ISBN:9789863207979
- 規格:平裝 / 256頁 / 25k正 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 增訂版
- 出版地:台灣
博客來中文書館為全台灣最大網路書店,提供文學小說、商業理財、漫畫、心靈、醫療保健、藝術設計、童書、親子教養、考試書等中文書,並有豐富特價書。博客來,書籍,中文書,圖書,網路書店,特價書,買書,66折,六六折
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