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內容簡介
一次解答跟中風有關的所有疑問
衛生署統計發現，40歲以上平均每9人有一人發生過小中風，日後發生中風的機率是一般人的10倍。另項研究指出，台灣都會區35歲以上中風盛行率每一千人18.9人，鄉村區每一千人13人。中風已經高居國人十大死因第二位，每年約奪走一萬多條生命。中風究竟能不能預防，答案很肯定：可以。只要清楚中風最愛哪幾種人，就可避免中風上身。哪些人是中風的高危險群？萬一身邊有親友中風，該如何治療、如何避免二度中風？在本書中都可以獲得相關解答。本書的重點內容有：
中風通常看上誰？怎麼判斷中風了？
中風第一時間，該做什麼？該往哪裡送？
中風的新藥
照顧中風者該注意什麼？
有哪些新的復健療法？
到底該如何避免再度中風？
吃對了，中風不上身
降血壓、血脂的飲食計劃
目錄
推薦序
第1章 中風通常看上誰？
哪7種人，中風最愛！
突然看不見，是眼中風嗎？
什麼，耳朵也會中風！
哈欠連連，是中風前兆？
冬天中風機率會增高，真的嗎？
用腦過度，會中風？
小中風到底嚴不嚴重？
上大號太用力，也會中風嗎？
洗頭髮也會中風？
第2章 我怎麼知道我中風了？
腦中風的症狀表現（警訊）
腦中風的類型
網路上流傳辨識中風的四個動作，真的嗎？
第3章 第一時間，該做什麼？
中風時，該往哪裡送？ 第一時間，該做什麼？
醫院通常怎麼做？ 正確的醫療急救大公開！
中風到底該不該放血？需要壓「人中」嗎？
第4章 藥物治療篇
中風的新藥
吃阿斯匹靈能預防中風嗎？
中風的藥都不能停嗎？
紅麴跟降血脂藥statins打架？
什麼是頸動脈支架置放術？
第5章 再見了，中風
如何避免再度中風？
把握復健黃金期，從加護病房就開始
照顧病人，你必須知道的事
真人真事：趙舜走出病房後 中風患者需要哪些身心靈照護？
復健療法新趨勢
除了醫院跟家中，還有社區復健
小兵立大功，正確挑選輔具
第6章 吃對了，中風不上身！
9招自然降血壓
真人真事：腦中風專家天天在辦公室量血壓
這樣吃，不再高血壓
7招有益健康的烹調訣竅大公開
5種好食物，輕鬆降血脂
真情故事：營養師分享自己如何透過飲食降膽固醇
拒吃哪些食物可避免中風
預防小中風的飲食
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